Judy Hanson

Judy Hanson Store #1632; Alexandria, MN

Judy Hanson
Store #1632; Alexandria, MN

¿Qué has logrado con ZP?

He bajado 127 libras y lo mantuve. Mis problemas de asma se han reducido mucho. Soy más consciente de lo que como y de por qué como. Ya no como porque este aburrida. No me quedo sin aliento cuando estoy jugando con los nietos. Me gusta caminar de nuevo. Puedo caminar una propiedad de siete acres y no quedarme sin aliento. Un gran momento fue cuando me quedó la talla 14. Estoy disfrutando de la ropa de nuevo, y me gusta donarla a medida que avanzo.

¿Cómo le funciona ZP para usted?

ZP me ayudó mucho cuando empecé a perder peso. Me mantuvo concentrada y ayuda a crearse metas. Cuando me desanimaba, ZP me ayudaba a seguir adelante. ZP es un gran refuerzo positivo. He pasado por la frustración y ZP es algo puedes compartir mucho más con la gente. Creo que ZP es bastante especial ya que puedes involucrar a otros. Mi marido ha sido tan alentador, camina conmigo y ha perdido mucho peso. Todo mi departamento en el trabajo me respaldó y también me hizo seguir adelante.

¿Qué le diría a alguien que recién comienza con el ZP Challenge?

Vayan por libro y por todo, no se abrumen. Simplifíquenlo y hagan una cosa a la vez. Hablen con la gente y hagan preguntas. Encuentren la manera de introducir pequeños cambios en sus días. Vivimos en un estado frío y yo solía hibernar durante todo el invierno, pero ahora hacemos un poco de ejercicio a pesar de todo. Los espacios interiores grandes son excelentes, tienen que ser creativos. Nunca se desanimen, no se obsesionen con los números y disfrútenlos. ¡Abracen el cambio!



ZP Challenge